Некоторые люди считают себя духовными, потому что по несколько часов в день сидят в медитациях, ведут здоровый образ жизни.
Но при этом когда выходят «в люди», сталкиваются с внешним миром, эта духовность куда-то пропадает.
На поверхность сознания поднимается осуждение поступков других людей, несдержанность, обиды, претензии.
Получается, что духовные практики существуют отдельно, а человек сам по себе.
Человек вроде и не против объединить и быт, и духовность, но не получается, потому что внешний мир беспощадно вторгается в его пространство и поднимает изнутри все неприглядное.
Как жить согласно духовным законам, следовать жизненным принципам, находясь среди людей, которые настолько разные по своему уровню развития и восприятия мира? Как поддерживать свои высокие вибрации, живя в обычном 3Д мире?
💡Как встроить духовные практики в повседневную жизнь
1. Следуйте вашим жизненным принципам
Пропишите свои жизненные ценности, принципы и убеждения. То, что действительно важно для вас.
Что для вас неприемлемо ни при каких обстоятельствах?
Чем вы руководствуетесь в своих решениях?
Чем не можете поступиться?
Следующий этап — следуйте своим принципам. Здесь потребуется немалая смелость и честность с собой.
Легко сказать: я честный и порядочный, я никого не осуждаю, принимаю людей такими, какие они есть.
Но так ли легко это делать на практике? Это должно стать вашим образом жизни, если вы заявляете, что живете по духовным законам.
2. Практикуйте осознанность и несуждение
Не позволяйте другим выводить вас из себя. Помните, что вы хозяин своей жизни, настроения. Вас не могут разозлить, обидеть, унизить. Вы либо позволяете это с собой делать, либо нет.
Мир начинается с вас, вы не имеете права переделывать других людей. Если вас выводит из себя какой-то поступок или поведение другого человека, спросите себя почему вы так реагируете?
3. Общайтесь с людьми, находясь в вертикали
Выстраивайте отношения с окружающими, близкими и не очень, исходя из вертикали.
Это значит — общение души с душой, исключая привязанности, обязательства.
По духовным законам, если вы им следуете, никто вам ничего не должен, даже близкие. Ни дети, ни родители, ни друзья.
Если придерживаться этого, тогда не будет обид и претензий. Если же они возникают у ваших близких по отношению к вам, выясняйте отношения, находясь в вертикали, на связи с духом.
Все остальное — лишнее. Прежде чем ввязаться в выяснение отношений, подумайте, как бы поступила ваша высшая часть. Отвечала бы на нападки? Поддерживала бы конфликт?
4. Не занимайтесь самомобманом
Не поза лотоса делает вас духовным, не количество пройденных практик и лет в медитации, а чистота ваших намерений и жизнь в соответствии со своей внутренней истиной.
Если вы провалились, то умейте признаться в этом, если заявили, что не испытываете претензий, то не обижайтесь тогда. А если уж обиделись, то будьте честны с собой и обидчиком. Если заявляете, что принимаете и любите себя, то подтверждайте это заботой.
Автор - Наталья Прокофьева
